「美を追求する」とは、個人が自分自身の外見や内面の美しさを高め、より良い自己イメージを持つことを目指すことを指します。 外見の美しさを追求するためには、健康的な生活習慣や適度な運動、バランスの良い食事、美容の知識や技術を身に付けることが必要…
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